• Suplementacja

    Chondroityna – czyli jak dbać o nasze stawy.

    Medycznie o chondroitynie👩🏼‍⚕️👉🏻 => chondroityna jest mukopolisacharydem z grupy glikozoaminoglikanów, stosowanym głównie w uszkodzeniach chrząstki o podłożu zwyrodnieniowym. Hydrokoloidowe właściwości chondroityny zapewniają znacznie większą odporność chrząstki stawowej na ucisk, utrzymując jej integralność🤸🏼‍♀️. Siarczan chondroityny to element macierzy zewnątrzkomórkowej, uczestniczący w produkcji proteoglikanów🤔. Podawanie siarczanu chondroityny zwiększa lepkość mazi stawowej, blokuje enzymy niszczące chrząstkę w procesach zapalnych i działa przeciwbólowo, (co ciekawe w niektórych opracowaniach nawet porównywalnie do leków NLPZ🤯). Według wytycznych EULAR 👩🏼‍⚕️(European League Against Rheumatism) substancjami mającymi pozytywny wpływ na nasze stawy (działając przeciwbólowo, poprawiając funkcję stawu oraz modyfikując ich strukturę) są: siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny, frakcje olejów z awokado i soi (ASU, avocado-soybean unsaponifiable), diacereinę i kwas hialuronowy.…