• Medycyna sportowa

    Rolfing – medycyna alternatywna czy już konwencjonalna?

    Ostatnio natknęłam się na artykuł w Runner’sWorld o rolfingu. Ponieważ na studiach zdałam już zarówno ortopedię jak też rehabilitację i nigdy o tym nie słyszałam to zaczęłam szukać więcej informacji na ten temat. W RW przeczytałam „to terapia manualna, łącząca w sobie cechy masażu i chiropraktyki, połączona z edukacją nawyków ruchowych”. Brzmiało naprawdę sensownie, skuszona takimi słowami odpaliłam więc Pubmed’a (medyczna baza danych) w poszukiwaniu czegoś więcej na ten temat. Nazwa rolfing pochodzi od nazwiska twórczyni tej metody – Pani Idy Rolf. Tradycyjnie składa się ona z 10 sesji łączących techniki terapii manualnej z edukacją czuciowo-ruchową. [1] Połączenie to pozwala usunąć nagromadzone w ciele napięcia i zmienić nieprawidłowe nawyki ruchowe.…